Anksiyete Bozukluklarının Sebepleri

Anksiyete bozuklukları kaygı, endişe ve strese bağlı olarak gerçekleşir. Travmatik durumların yaşanması anksiyete bozukluklarının ortaya çıkmasına yol açar. Tehlike anında olmak ya da tehlikeli bir durumu düşünme halleri anksiyeteyi tetikler. Anksiyete belirtilerine göre türleri değişir. Anksiyetenin teşhisi belirtilerine ve yaşandığı durumlara göre değişir. Panik atak bir anksiyete rahatsızlığıdır. Yoğun yaşanan kaygı ve stres duygularının kontrol edilememesi sonucu ortaya çıkar. Sosyal anksiyete, arkadaş çevresinde ve yer edindiği toplumda dalga konusu olacağını ve eleştirileceği kaygısıyla yaşanan duygu bozukluğudur. Seçici dilsizlik, aile çevresinde iletişim kurabilirken toplumda konuşamama halidir. Ayrılma korkusu, kişinin sevdiklerinden uzakta kalma, bir daha görememe korkusu yaşaması ile meydana gelen rahatsızlıktır. Anksiyete kişide fobilerinde oluşmasına sebep olur bu da bir bozukluktur. Psikoterapi, anksiyete rahatsızlıkları için hastaların çoğunlukla tercih ettiği bir tedavidir. Bu konu ile ilgili daha fazla bilgi almak için https://ofelyacabral.com/anksiyete-bozuklugu/ adresini ziyaret edebilirsiniz.

Anksiyete Bozuklukları Tedavisi

Anksiyete bir nedene bağlı olarak ya da nedensiz olarak gerçekleşebilecek bir rahatsızlıktır. Yeri ve zamanı olmaksızın aniden gerçekleşir. Nedene bağlı olarak gerçekleşen anksiyetelerde genellikle tehlike ve korku anlarında sıkça rastlanır. Duyguların kontrolünün kaybedildiği anlarda sık sık görmek mümkündür. Aşırı kaygılanmak ve stres yaşamak anksiyeteye sebep olur. Olumsuz düşünceler beslemek ruhsal huzursuzluğu artırarak anksiyeteyi tetikler. Olumsuzluklara sürekli maruz kalınırsa anksiyete kendini tekrarlayıp durur bu da hayatınızı ciddi manada etkiler. Anksiyete rahatsızlığı ruhsal bir hastalıktır ve tedavisi bulunmaktadır. Bu bozukluklara göre uygulanan tedavi farklılık göstermektedir. Tedavideki amaç hastanın anksiyetesini azaltmak, bu durum gerçekleşse bile hayatını etkilememesini sağlamaktır. Bazı tedavi yöntemlerindeki amaçlarda hastanın olumsuz düşüncelerden kurtulmasını sağlayarak olumlu düşüncelerde bulunmasını sağlar.